Produkt zum Begriff Richtig:
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Richtig schwanger Buch 1 St
Das Einmaleins: vom Kindermachen, -kriegen und -haben Gerade emotionale Themen wie Familienplanung, Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby bergen viel Unsicherheit, Sorge und Angst. Die neue wachsende Verantwortung lässt werdende Eltern nach fundierter und vertrauensvoller Wissensvermittlung verlangen. Hier möchte Dr. med. Konstantin Wagner mit seinem Buch ansetzen: Kompaktes und fundiertes medizinisches Wissen wird verständlich, illustrative und auf eine lockere Weise vermittelt, angereichert mit zahlreichen Beispielen aus verschiedenen Perspektiven. Dieses Buch soll seriös und zugleich leicht und lifestylig sein. Abgesehen von der humorvollen Vermittlung von Fakten soll es vor allem Spaß beim Lesen machen. Somit setzt es sich von sämtlichen Standardwerken ab.
Preis: 20.90 € | Versand*: 3.95 € -
Richtig gut vegetarisch Buch 1 St
Kochen, was Freude macht und sich einfach zubereiten lässt, essen, was wir verantworten können. Vater und Sohn kochen im familieneigenen Sternerestaurant in Südtirol und nutzen gekonnt die unbegrenzten Möglichkeiten, Gemüse zu kombinieren und unsere Sinne zu stimulieren: vom Bärlauchrisotto mit Almkäse im Frühjahr über Kichererbsenpizza mit mediterranem Gemüse und Fenchellasagnette mit Kräutertopfen bis hin zu köstlichen, mit Spinat gefüllten Bergartischockenherzen auf Käsefonduta oder einer herbstlichen Pfifferling-Steinpilz-Suppe mit Knollenziest – das alles ist einfach nachzukochen und garantiert lustvollen Genuss. Der kulinarische Kompass der Hintners ist dabei der Bauernmarkt und das, was der saisonal hergibt: Sie ermuntern uns, darauf zu achten, wann was in natürlicher Vollreife steht und am besten schmeckt, sowie was uns wann im Jahreslauf besser bekommt.
Preis: 30.00 € | Versand*: 3.95 € -
Richtig gute Strudel Buch 1 St
Strudel sind der Inbegriff WUNDERBARER WOHLFÜHLKÜCHE für die ganze Familie! Ohne Schnickschnack, EINFACH, EHRLICH und IMMER SCHMACKHAFT, werden sie von Groß und Klein, Jung und Alt geliebt. Eva Maria Lipp lässt in ihrem neuen Kochbuch die VIELSEITIGKEIT DER STRUDELKÜCHE hochleben: Ob würzig-pikant oder verführerisch-süß - in ÜBER 90 VERSCHIEDENEN REZEPTEN zeigt die Expertin der alltagstauglichen Küche, wie aus nur wenigen Zutaten ein SCHNELLES MITTAGESSEN, ein HERZHAFTER SNACK oder ein HIMMLISCHES DESSERT entstehen. Neben TRADITIONELLEM wie Gemüse- oder Fleischstrudel und ofenfrischem Apfelstrudel finden sich auch INNOVATIVE, MODERNE und VIELE VEGETARISCHE Rezeptkreationen. Die Autorin verrät außerdem, wie Sie die Strudel perfekt kombinieren, variieren oder aus Resten kleines Fingerfood zaubern können. Damit der Teig kross und die Füllung saftig bleibt, gibt es VIELE PRAKTISCHE TIPPS UND TRICKS von der Strudelmeisterin: mit dem EINMALEINS DER TEIGZUBEREITUNG und der KLEINEN PANNENHILFE steht dem Strudelglück nichts im Weg. ************************************************************************************ -über 90 EINFACHE und ERPROBTE REZEPTE -SELBSTGEMACHTER STRUDELTEIG: so gelingt er zu Hause im Handumdrehen -VEGETARISCHER GENUSS: viele herzhafte Hauptspeisen und süße Versuchungen -ob Erdbeeren, Spinat oder Pilze: frisch kochen mit SAISONALEM OBST und GEMÜSE -wunderschön bebildert, mit ÜBER 140 FOTOGRAFIEN -UNKOMPLIZIERTE ALLTAGSKÜCHE: schnelle Zubereitung, variierbare Zutaten, für die ganze Familie ************************************************************************************ Herzhafte und einfache Strudelrezepte, die garantiert gelingen und der ganzen Familie schmecken! Eva Maria Lipp
Preis: 26.90 € | Versand*: 3.95 € -
Richtig gute Sonntagsbraten Buch 1 St
MACH DEM SONNTAG ALLE EHRE - MIT EINEM RICHTIG GUTEN BRATEN! Wer BRATEN hört, denkt vermutlich zuerst an zünftige Schweinebraten. Und auch wenn wir ihn in Ehren halten: Es gibt einiges mehr zu entdecken in der Welt der Ofenköstlichkeiten! Deshalb richtet Eva Maria Lipp nun die Schweinwerfer auf den Festtagsklassiker - in seiner ganzen Vielfalt: von unumstrittenen Lieblingsrezepten über köstlich Neues bis hin zu herrlich Nachhaltigem. Ob SCHWEIN, RIND, PUTE oder WILD, ob mit KNUSPRIGER KRUSTE oder FEINER BRATENSAUCE: Braten sind nicht kompliziert. Sie brauchen vor allem eins: ZEIT. Und die sollte man sich dann auch beim GENIESSEN nehmen. WEIL WIR ES LIEBEN, IHN SCHMOREN ZU SEHEN Der Braten ist äußerst wandlungsfähig: Mal zeigt er sich als Rindsbraten, Hackbraten oder Brathähnchen von seiner klassischen Seite, mal von seiner innovativen als Karreevulkan oder Marillen-Mandel-Braten. Und wer glaubt, dass Braten immer Fleisch bedeuten muss, den wird das Kapitel VEGETARISCHE BRATEN überraschen - und anschließend kulinarisch überzeugen! Traditionell begleitet von Kartoffeln oder Knödeln kann man dem Braten ruhig mehr zutrauen und mit süßen Beilagen wie PFIRSICH-CHUTNEY oder honig-glasierten Erbsen für fantastische GESCHMACKSERLEBNISSE sorgen. HERRLICH, WIE DER BRATENDUFT DIE KÜCHE ERFÜLLT Keine Sorge: Hier wird mit gutem Gewissen gebraten. ARTGERECHTE TIERHALTUNG UND SAISONALITÄT spielen eine große Rolle. Wild gibt es im Herbst, gemeinsam mit Kraut, andere Beilagen wie selbst gesammelte Pilze kommen im Sommer und Chinakohl im Winter auf den Teller. Außerdem hat Eva Maria Lipp viele Tipps, wie man BRATENRESTE AM BESTEN VERWERTEN kann, und gibt ihr Wissen preis über die verschiedenen FLEISCHTEILE UND DEREN AUFBEREITUNG, über KERNTEMPERATUREN, das GAREN MIT NIEDRIGTEMPERATUREN und das Messen mit einem Bratenthermometer. Sie erklärt zudem ausführlich, was man bei den unterschiedlichen ROLL-, SCHMOR- UND FÜLLTECHNIKEN beachten sollte, um sich am Ende mit einem herrlich...
Preis: 26.90 € | Versand*: 3.95 €
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Wie kann man am besten seine Paddel sicher und bequem auf dem Kanu oder Kajak verstauen?
Die Paddel können am besten sicher und bequem auf dem Kanu oder Kajak verstaut werden, indem man sie entweder unter elastische Bungee-Seile am Deck schnallt oder in spezielle Paddelhalterungen steckt. Es ist wichtig, die Paddel während der Fahrt gut zu sichern, um ein Verlieren oder Umkippen zu verhindern. Zusätzlich können Paddel auch in Paddelhalterungen an den Seiten des Bootes befestigt werden, um sie griffbereit zu haben.
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An die Kanufahrer: Kanadier oder Kajak?
Die Wahl zwischen Kanadier und Kajak hängt von persönlichen Vorlieben und dem geplanten Einsatzgebiet ab. Kanadier bieten mehr Platz und Stabilität, sind aber langsamer und schwerer zu manövrieren. Kajaks sind schneller und wendiger, bieten jedoch weniger Platz für Ausrüstung und sind weniger stabil. Es ist wichtig, die eigenen Bedürfnisse und Fähigkeiten zu berücksichtigen, um die richtige Wahl zu treffen.
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Wie benutzt man ein Paddel richtig beim Kajakfahren?
Um ein Paddel richtig zu benutzen, sollte man es mit beiden Händen festhalten und abwechselnd auf beiden Seiten des Kajaks ins Wasser tauchen. Die Paddelschläge sollten nah am Kajak entlang geführt werden, um effizienter voranzukommen. Zudem ist es wichtig, die Paddeltechnik zu üben, um eine gute Balance und Geschwindigkeit beim Kajakfahren zu erreichen.
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Wie verwendet man ein Paddel richtig beim Kajakfahren?
Halte das Paddel mit beiden Händen, eine Hand am Griff und die andere am Schaft. Tauche das Paddelblatt vollständig ins Wasser und ziehe es dann entlang des Kajaks, um vorwärts zu kommen. Achte darauf, dass du abwechselnd auf beiden Seiten paddelst, um geradeaus zu fahren.
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Stress dich richtig! Buch 1 St
Gelassenheit statt Stress: Das Schritt-für-Schritt-Programm des Stress-Experten Nr. 1 in Deutschland
Preis: 19.90 € | Versand*: 3.95 € -
Richtig einkaufen: Kalorien & Energiedichte Buch 1 St
Richtig einkaufen, überflüssige Kalorien sparen Sie zählen eisern Kalorien, aber das alleine bringt noch nicht den gewünschten Erfolg? Dann testen Sie doch mal die Wunderwaffe Energiedichte (ED)! Sie steht für die Menge an Kalorien, die in einem Gramm eines Lebensmittels enthalten sind. Die Faustregel: Je geringer die ED, desto figurfreundlicher das Lebensmittel - zugreifen erlaubt und ausdrücklich erwünscht! Hier finden Sie über 1300 Lebensmittel, Fertig- und Markenprodukte auf dem Prüfstand: alles in übersichtlichen Tabellen und mit praktischem Bewertungssystem. So sehen Sie auf einen Blick, was Ihrer Figur gut tut. Dazu: Wie spare ich Kalorien beim Kochen, und welche Tipps gibt ́s fürs Essen im Restaurant? Prof. Dr. troph. Ursel Wahrburg ist Professorin für Ernährungswissenschaft an der Fachhochschule Münster.
Preis: 14.40 € | Versand*: 3.95 € -
Endlich wieder richtig schlafen Buch 1 St
Die beste Quelle der Regeneration ist gesunder, natürlicher Schlaf.Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Wir brauchen die dunkle Seite des Tages als wichtige Quelle für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Je ausgefüllter unsere Tage sind und je angespannter wir tagsüber unseren Aufgaben nachgehen, umso wichtiger ist es, während der Nacht ganz loszulassen.Ruediger Dahlke bietet eine kurze Einführung in die Mythen der Nacht und erklärt anschaulich die Bedeutung der verschiedenen Schlafstörungen von Einschlafproblemen über Schnarchen, Zähneknirschen bis hin zu Schlafwandeln. Zahlreiche praktische Anregungen helfen dabei, diese Probleme aufzulösen und zeigen den Weg zu einem erholsamen Schlaf. Zusammen mit den geführten Meditationen auf CD bietet dieses Programm eine echte Chance auf ein Stück zusätzlicher Lebensqualität.Buch mit CD (Spieldauer ca. 74 min.)Buch und auch CD sind bereits einzeln erschienen.Ausstattung: + CD
Preis: 17.50 € | Versand*: 3.95 € -
Richtig einkaufen bei Hashimoto Buch 1 St
Die richtigen Lebensmittel auswählen Das ist bei dieser Autoimmunerkrankung der Schilddrüse gar nicht so einfach. Was kann ich gut essen, was bereitet mir Beschwerden? Wie gehe ich mit Unverträglichkeiten auf Gluten, Soja, Zucker oder Lektinen um? Wie kann ich dennoch genussvoll essen? Hier finden Sie alles auf einen Blick: Lebensmittel-Ampel: sofort erkennen, was geeignet ist und was Sie besser nicht kaufen. Nährstoffe und Superfoods: Wie Sie einen Mangel an Vitalstoffen ausgleichen und wie Kurkuma, Probiotika, Gerstengras & Co. Ihr Immunsystem unterstützen. Auswärts essen: Die besten Tipps für beschwerdefreien Genuss auch im Restaurant und unterwegs. Die ideale Ergänzung zu Ratgeber und Kochbuch!
Preis: 14.40 € | Versand*: 3.95 €
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Wie benutzt man ein Paddel richtig beim Kanufahren?
Halte das Paddel mit beiden Händen fest und platziere die gewölbte Seite nach vorne. Tauche das Paddel tief ins Wasser ein und ziehe es dann kräftig nach hinten, um das Kanu vorwärts zu bewegen. Achte darauf, dass du abwechselnd auf beiden Seiten paddelst, um geradeaus zu fahren und lenke mit kleinen Korrekturen.
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Wie zieht man eine Schwimmweste richtig an?
Um eine Schwimmweste richtig anzuziehen, sollte man zuerst die Riemen und Schnallen lösen. Dann legt man die Weste über den Kopf und zieht die Riemen fest, sodass die Weste eng am Körper anliegt. Anschließend werden die Schnallen geschlossen und die Riemen nochmals überprüft, um sicherzustellen, dass die Weste sicher sitzt.
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Kippt man mit einem Kanu oder einem Kajak leichter um?
Es hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Design des Kanus oder Kajaks, der Erfahrung des Paddlers und den Bedingungen auf dem Wasser. Im Allgemeinen sind Kajaks aufgrund ihrer schmaleren Bauweise und des tieferen Schwerpunkts etwas stabiler als Kanus. Allerdings erfordern sie auch eine gewisse Geschicklichkeit und Balance, um das Gleichgewicht zu halten.
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Wofür ist eine Rettungsweste und wie trägt man sie richtig?
Eine Rettungsweste dient dazu, im Wasser zu schwimmen und das Ertrinken zu verhindern. Sie wird über den Kopf gezogen und unter den Armen geschlossen, sodass sie eng am Körper sitzt. Die Weste sollte regelmäßig auf Beschädigungen überprüft und nur in Notfällen verwendet werden.
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